「マッチングアプリを使ってみたけど、なかなか恋人ができない…」
「マッチしても、メッセージが続かないし、デートまで進まない…」
こんな悩みを抱えている人、多いんじゃないかな?
実は、マッチングアプリって ただ登録して使ってるだけじゃ、なかなかうまくいかないもの。
でも、ちょっとしたコツを押さえるだけで、 マッチ率やデート成功率がグッと上がる んだよね!
そこで今回は、 マッチングアプリで恋人を見つけるための5つのコツ を紹介!
実際に アプリで恋人ができた人の体験談 も交えて解説するから、ぜひ試してみて!
1. 写真で第一印象をアップ! –「いいね」の数が変わる
マッチングアプリでは、 最初の印象を決めるのは写真。
どんなに性格が良くても、 写真が微妙だと「いいね」すらもらえない んだよね。
💡 プロフィール写真のポイント
✅ 自然な笑顔(親しみやすさが大事!)
✅ 明るい場所で撮る(逆光や暗い写真はNG)
✅ 自撮りより他撮り(自然な雰囲気を出すため)
✅ 趣味やペットと一緒の写真(会話のきっかけになる)
📌 成功体験談
知人のAくん(30歳・営業)は、最初「証明写真みたいな硬い写真」を載せてたら全然マッチしなかったらしい。
でも、友達に撮ってもらった 自然な笑顔の写真 に変えた途端、マッチ率が 3倍 に!
2. プロフィール文は「短すぎず、長すぎず」が鉄則!
マッチングアプリのプロフィール、 何も書いてないのは論外!
でも、 長すぎても読む気がなくなる から、バランスが大事。
💡 プロフィール作成のコツ
✔ 簡単な自己紹介:「都内でIT関係の仕事してます。休みの日はカフェ巡りが趣味!」
✔ 趣味・価値観を入れる:「コーヒー好きな人と一緒に巡れたら最高!」
✔ 恋愛観を書く:「まずは気軽に話せる関係から!」
📌 失敗例
❌ 「よろしくお願いします」だけ → 適当すぎてスルーされる
❌ 「趣味は多いです。映画、音楽、旅行、読書…」 → 何が好きなのか伝わらない
📌 成功体験談
Bさん(28歳・看護師)は、「映画好きだけどホラーは苦手」と書いたら、映画好きの人と 会話が盛り上がりやすくなった らしい!
「プロフィールにちょっとしたネタを入れるのがポイント」とのこと。

3. メッセージは「質問+共感」で続く!
マッチングしても、メッセージが続かなかったら意味がないよね。
最初のメッセージが 「こんにちは!よろしくお願いします!」だけ だと、高確率でスルーされる…。
💡 メッセージのコツ
✔ 相手のプロフィールをしっかり読む(コピペ感をなくす)
✔ 質問+共感を入れる(会話が続きやすい)
✔ 返信しやすい内容を意識する
📌 例文(カフェ好きな相手に送る場合)
❌「こんにちは!よろしくお願いします!」→ 会話が続かない
⭕「プロフィール見ました!カフェ巡りが好きなんですね!〇〇のカフェとか行きます?」
📌 成功体験談
Cさん(32歳・公務員)は、「初回メッセージで質問+共感を意識したら、返信率がめちゃくちゃ上がった」とのこと。
「会話が続かない人は、質問を意識してみるといいかも!」
4. デートに誘うタイミングが重要!
メッセージが続いても、 デートに誘わなければ進展なし!
でも、いきなり「ご飯行こう!」だと 警戒されることもある から、タイミングが大事。
💡 デートに誘うベストタイミング
✔ メッセージが5〜10往復したら(仲良くなってきた頃)
✔ 共通の趣味や話題が出たとき(「じゃあ今度一緒に行かない?」が自然)
📌 例文(映画の話題が出た場合)
❌「デートしようよ!」→ 唐突すぎて警戒される
⭕「この間話してた映画、今度一緒に観に行かない?」→ 自然な流れで誘える
📌 成功体験談
Dさん(29歳・美容師)は、「最初のデートはランチが成功率高い」とのこと。
「お互いに気軽に会えるし、短時間で終わるから『次も会いたい』ってなりやすい!」

5. 安全対策もしっかり!トラブルを防ぐために
マッチングアプリは便利だけど、 トラブルに巻き込まれる可能性もゼロではない。
💡 安全に使うためのポイント
✅ いきなり個人情報を教えない(本名・住所・SNSアカウントなど)
✅ 初対面は人が多い場所で(カフェ・駅近のレストランなど)
✅ 違和感を感じたら無理に会わない(勧誘や怪しい話に注意)
📌 失敗体験談
Eさん(27歳・会社員)は、最初のデートで「今度一緒に投資しない?」と怪しい勧誘をされたらしい…。
「怪しいなと思ったら、すぐにブロック&通報するのが大事!」とのこと。
まとめ|5つのコツを押さえて、理想の恋人を見つけよう!
✅ 1. 写真は自然な笑顔&他撮りがベスト!
✅ 2. プロフィール文は短すぎず、長すぎず!
✅ 3. メッセージは「質問+共感」で続ける!
✅ 4. デートに誘うタイミングを見極める!
✅ 5. 安全対策も忘れずに!
ちょっとした工夫で マッチ率やデート成功率がアップ するから、ぜひ試してみてね!
「マッチングアプリを使ってるけど、なかなかうまくいかない…」という人は、 まずはプロフィール写真やメッセージの内容を見直してみるのがおすすめ!
あなたに素敵な出会いがありますように!