「仕事が忙しくて、気づいたら30代…」
「出会いの機会が減って、このまま一人だったらどうしよう…」
30代になると、恋愛や結婚に対する考え方が変わってくるよね。
20代の頃みたいに自然に出会えることも減るし、焦りも出てくる。
でも、 マッチングアプリを上手に使えば、30代でも素敵な出会いは十分にある！
そこで今回は、 30代に本当におすすめのマッチングアプリ5選 を紹介！
さらに、 マッチング率を上げるコツや、30代がやるべき恋活・婚活のポイント も徹底解説するよ！
「登録したけどなかなかうまくいかない…」という人も、ぜひ最後まで読んでみてね！
30代にマッチングアプリが向いている理由とは？
「アプリって20代の人が多いんじゃないの？」と思う人もいるかもしれない。
でも実は、 マッチングアプリは30代にこそおすすめ なんだよね。
💡 30代がマッチングアプリを使うべき理由
✅ 仕事が忙しくても、スマホ一つで手軽に出会いを探せる
✅ 30代向けのアプリが増えていて、同世代と出会いやすい
✅ 恋活・婚活のどちらの目的でも使いやすい
「30代の婚活って厳しい？」と思う人もいるかもしれないけど、実際に マッチングアプリを使って結婚している人は多い！
出会いの幅を広げるためにも、まずは試してみるのが大事だよ。
マッチングアプリって本当に出会えるの？
「そもそも、マッチングアプリって本当に出会えるの？」と思う人もいるかもしれない。
でも実際に、 マッチングアプリで出会って結婚した30代の人はたくさんいる！
💡 マッチングアプリの基本的な仕組み
- アプリに登録（名前や年齢、趣味などを入力）
- 相手を探す（写真やプロフィールを見て「いいね」を送る）
- マッチング成立（お互いが「いいね」したらメッセージができる）
- メッセージのやり取り（趣味や価値観を確かめる）
- 実際に会ってみる！
今のマッチングアプリは 本人確認がしっかりしていて、安全対策も万全。
だからこそ、 「リアルでの出会いの延長」として気軽に始められる よ！
30代におすすめのマッチングアプリ5選【2025年最新版】
1. Pairs（ペアーズ）｜会員数No.1！恋活・婚活どちらもOK
💡 こんな人におすすめ
✅ たくさんの人と出会いたい
✅ 自分と趣味が合う人を見つけたい
✅ 地方在住でも出会いのチャンスを増やしたい
Pairsは 国内最大級の会員数 を誇るマッチングアプリ。
20代から40代まで幅広く使われていて、 30代の会員も多い のがポイント！
📌 料金
👩 女性：無料
👨 男性：4,378円/月～
📌 体験談
Aさん（32歳・営業）は、Pairsで出会った 同じ趣味の女性と1年後に結婚！
「プロフィールをしっかり書いたらマッチング率が上がった」とのこと。
2. with（ウィズ）｜性格・価値観重視の恋愛をしたいならコレ！
💡 こんな人におすすめ
✅ 内面を重視した恋愛をしたい
✅ 共通の価値観を持つ人と出会いたい
✅ いきなり結婚は考えていないけど、真剣な恋愛がしたい
withは、 心理テストや価値観診断 を活用して相性の良い相手を紹介してくれるアプリ。
「見た目よりも性格や考え方の相性が大事！」という人にはぴったり。
📌 料金
👩 女性：無料
👨 男性：4,200円/月～
📌 体験談
Bさん（35歳・会社員）は、「心理テストの結果がピッタリ合う人とマッチングして、そのまま交際へ！」
3. ゼクシィ縁結び｜結婚前提の出会いに強い婚活アプリ
💡 こんな人におすすめ
✅ 1～2年以内に結婚したい
✅ サポートが充実したアプリを使いたい
✅ 30代の結婚意識が高い相手を探したい
ゼクシィ縁結びは、結婚情報誌「ゼクシィ」の運営する婚活アプリ。
結婚に前向きな人が多く、 コンシェルジュによるデート調整機能 もあるから、婚活初心者でも安心！
📌 料金
👩👨 男女ともに4,378円/月～
📌 体験談
Cさん（36歳・公務員）は、「ゼクシィ縁結びで1年で結婚！婚活向けのサービスが充実していて安心感があった」とのこと。
4. youbride（ユーブライド）｜1年以内に結婚したいならコレ！
💡 こんな人におすすめ
✅ 30代後半～40代の婚活を真剣に考えている
✅ 相手の職業や年収をしっかり確認したい
✅ 再婚・バツイチでも出会いを探したい
youbrideは、 「婚活向けマッチングアプリ」 の代表格！
30代以上の利用者が多く、1年以内の結婚を目指している人が多い。
📌 料金
👩👨 男女ともに4,980円/月～
📌 体験談
Dさん（39歳・経営者）は、「youbrideで価値観が合う人と知り合い、半年後に婚約！」
5. Omiai（オミアイ）｜30代の婚活にピッタリ！
💡 こんな人におすすめ
✅ 遊び目的ではなく、真剣な恋愛・婚活がしたい
✅ 安全性がしっかりしているアプリを使いたい
✅ 自分の条件に合った相手を効率よく探したい
Omiaiは、 婚活向けのマッチングアプリ。
プロフィールの細かい検索機能が充実していて、 相手の条件をしっかり絞り込める のが特徴！
📌 料金
👩 女性：無料
👨 男性：4,800円/月～
📌 体験談
Eさん（34歳・看護師）は、「遊び目的の人が少なく、真剣な出会いができた！」
30代がマッチングアプリで理想の相手を見つけるコツ
「アプリに登録したけど、なかなかうまくいかない…」という人のために、 30代の恋活・婚活を成功させるためのポイント を紹介！
① 目的をハッキリさせる
✔ 恋活派 → 「相性の良い恋人」を探すなら Pairs や with
✔ 婚活派 → 「結婚を前提にした相手」を探すなら ゼクシィ縁結び や youbride
② 魅力的なプロフィールを作る
第一印象はプロフィールで決まる！
💡 ポイント
✔ 写真は他撮り＆自然な笑顔が◎（自撮りはNG！）
✔ 趣味や価値観を詳しく書く（会話のきっかけになる）
✔ 「結婚を考えている」「趣味を一緒に楽しめる人がいい」と具体的に書く
③ メッセージは「質問＋共感」で続ける
💡 例
❌「こんにちは！よろしくお願いします！」 → これだけでは返信しづらい
⭕「プロフィール見ました！〇〇が好きなんですね！私も好きです！」 → 共感を示す
④ デートに誘うタイミングを見極める
💡 デートに誘うベストタイミング
✔ メッセージが5〜10往復したら提案してみる
✔ 共通の話題が出たら「今度一緒に行かない？」と自然に誘う
✔ 最初は短時間のカフェデートが無難
まとめ｜30代の出会いはマッチングアプリが最適！
✔ 会員数No.1でバランスがいい → Pairs
✔ 価値観重視の恋愛なら → with
✔ 結婚前提の婚活なら → ゼクシィ縁結び
✔ 1年以内に結婚したいなら → youbride
✔ 安全＆婚活向けなら → Omiai
「マッチングアプリはなんとなく怖い」と思っていた人もいるかもしれないけど、 今のアプリは安全で、30代でも真剣な出会いを探しやすい！
出会いのチャンスは、 行動した人が掴むもの！
まずは気軽に登録して、素敵な出会いを見つけよう！
